ใบย่างนาง ( Tiliacora triandra) หรือชื่อวิทยาศาสตร์คือ Tiliacora triandra (Diels) เป็นสมุนไพรไทยชนิดหนึ่ง มีขึ้นอยู่ตามป่าของไทยโดยเฉพาะภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ย่านาง เป็นพืชสมุนไพรที่ใช้เป็นอาหารและเป็นยามาแต่โบราณ ย่านางมีชื่อทางยาในภาคอีสานว่า “หมื่นปี บ่ เฒ่า” แปลว่า “หมื่นปีไม่แก่”

สารคุณใบย่างนาง ( Tiliacora triandra)

Alkaloids:

Flavonoids:

Triterpenoids:

Saponins:

Glycosides:

สรรพคุณใบย่างนาง ( Tiliacora triandra)

ลดความอ่อนเพลีย

สำหรับผู้ที่มักจะมีปัญหาอ่อนล้า อ่อนเพลียเป็นประจำ การรับประทานใบย่านางจะทำให้อาการดีขึ้น หรือสำหรับผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับ ให้รับประทานใบย่านางเป็นประจำ จะทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น ไม่ควรรับประทานในปริมาณมากจนเกินไปเนื่องจากใบย่านางมีฤทธิ์เย็นอาจจะทำให้เกิดอาการท้องอืดได้

บำรุงผิวพรรณ

ใบย่านางสามารถช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าได้ เนื่องจากในใบย่านางมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ทำให้ริ้วรอยลดลงอย่างเห็นได้ชัด

การใช้ประโยชน์ใบย่างนาง ( Tiliacora triandra)

ต้านอนุมูลอิสระ: สาร flavonoids มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ

ลดการอักเสบ: สาร triterpenoids และ flavonoids มีฤทธิ์ลดการอักเสบ ทำให้สามารถใช้ในการรักษาอาการอักเสบต่างๆ

เสริมภูมิคุ้มกัน: สาร alkaloids และ flavonoids ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ลดไข้: สาร alkaloids มีฤทธิ์ช่วยลดไข้และบรรเทาอาการร้อนใน

ต้านเชื้อจุลินทรีย์: สาร saponins และ triterpenoids มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส