สมุนไพรเพื่อสมดุลฮอร์โมน

สมุนไพรเพื่อสมดุลฮอร์โมน การอาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายหรือสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศได้ เป็นสารกลุ่มไอโซฟลาโวนที่เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นไฟโตเอสโตรเจน ทำหน้าที่ออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง โกรท ฮอร์โมนและฮอร์โมนไทรอยด์ โกรทฮอร์โมน หรือฮอร์โมนจีเอช (Growth Hormone : GH) เป็นฮอร์โมนหลักที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง (Pituitary Gland) ถูกสร้างขึ้นจากหน่วยย่อยของโปรตีนหรือกรดอะมิโนหลายชนิด ควบคุมการเจริญเติบโตของร่างกาย

สมุนไพรเพื่อสมดุลฮอร์โมนมีหลายชนิดที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายได้ ซึ่งมีประโยชน์ในหลายด้าน เช่น ลดอาการผิดปกติของรอบเดือน ลดอาการหมดประจำเดือน เพิ่มพลังงาน และส่งเสริมสุขภาพทั่วไป ตัวอย่างของสมุนไพร

โกรท ฮอร์โมน

โกรทฮอร์โมน หรือฮอร์โมนจีเอช (Growth Hormone : GH) เป็นฮอร์โมนหลักที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง (Pituitary Gland) ถูกสร้างขึ้นจากหน่วยย่อยของโปรตีนหรือกรดอะมิโนหลายชนิด ควบคุมการเจริญเติบโตของร่างกาย ควบคุมการทำงานของอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย ดูแลเรื่องการสร้างเซลล์ใหม่ให้กับอวัยวะต่างๆ เมื่อสึกหรอและต้องการซ่อมแซมให้ฟื้นฟูกลับมาทำงานได้เหมือนปกติ ดูแลการสร้างเซลล์กระดูกอ่อน ทำให้กระดูกเจริญเติบโตได้ตามปกติ ควบคุมการทำงานของระบบสมอง และเสริมสร้างพัฒนาการของเซลล์สมอง ควบคุมการทำงานของเอ็นไซม์หลายชนิดในร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีการเก็บรักษาพืชสมุนไพร

ฮอร์โมนไทรอยด์

ภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างไทรอยด์ฮอร์โมนได้ไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายทุกส่วนทำงานเชื่องช้า เนื่องจากขาดไทรอยด์ฮอร์โมนไปกระตุ้นให้เกิดการเผาผลาญพลังงานให้เซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆ การขาดสารไอโอดีน ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการผลิตฮอร์โมนของต่อมไทรอยด์ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง เช่น เนื้องอกต่อมใต้สมอง การผ่าตัดต่อมใต้สมองโรคภูมิคุ้มกันต่อต้านตนเองของต่อมไทรอยด์ อาการจากภาวะขาดไทรอยด์ฮอร์โมนจะค่อยเป็นค่อยไป ไม่ได้มีอาการฉับพลัน บวมที่ใบหน้า ลำตัว แขน ขา ผมร่วง ขนคิ้วบาง ผิวหนังหยาบแห้ง เล็บเปราะแตกง่าย กล้ามเนื้อลีบ เป็นตะคริวบ่อย ปวดข้อ

กวาวเครือขาว

กวาวเครือขาว (Pueraria mirifica) เป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงในด้านการบำรุงสุขภาพและความงาม โดยเฉพาะในผู้หญิง ซึ่งมีสรรพคุณหลายอย่างที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและบรรเทาอาการต่างๆ

  • ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง
  • บรรเทาอาการวัยทองและช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวพรรณ
63
ป้ายกำกับ:, , ,